cos na

jakas psychoza strachu z tym allegro. kupuje jeden z drugim od kolesia co ma 0 komentarzy albo cos i potem pretensje. ja ejszcze nigdy na wałka sie nie nacialem. a supli nikt se w domu nie wyprodukuje jak sprzedaje gainbolica w folii to co myslicie ze otworzyl wspoyla make i znowu zgrzal? litosci !

Jak bedzie ktos wiedzial jakie sa ceny wysylki z tych stron to niech tu pisze. A tak wogul to mysle ze na forum zebalo by sie pare osob ktore beda chcialy cos kupic to taniej by wyszla przesylka pozdrawiam Zmieniony przez - artur0812 w dniu 2007-04-30 22:32:45

Pale na czczo i to nawet ze 4 faje zanim cos wszamie , od jutra nie bede palic moze to dlatego mnie tak muli :) A ten srodek diabencozide jest legalnie dostepny w aptece ???

On uważa, że jest już stary (32l.) i nie będzie się ze mną kochał tak często. No nie... Nie moge- w tym wieku to on na pewno moze i o wiele lepiej niz 10 lat temu Moze to z toba cos nie tak? I nie chodzi bynajmniej o wyglad

[...] zaszkodzić. Do tych cwiczeń na klate chce jeszcze dołozyc na miesnie brzuszka. Z wyszukiwarki nie kożystałem przyznaje sie bo obce mi sa terminy siłownia , koksy jakies anabole ::P:P:P czy cos takiego. Podsumowując chodzi mi o plan treningowy na klate i ew brzuch dla totalnego laika. Z gory dziekuje za odpowiedz i prosze o wyrozumiałość..

jezeli BWT to suma sumarum to 3g to kreatyna, wiec bialka 3g. ale to batonik energetyczny, wiec zbytnio na zawartosc bialka nikt nie zwraca uwagi kupujac tego typu rzeczy-swiadomie. to cos jak batoniki musli z marketow.

Na opakowaniu też mają 35g ww/100g więc jeden ma coś 10g węgla więc lajt %-)

Mógłby mi ktoś poradzić, który ze stosunków makro byłby lepszy na start dla ektomorfika? a może coś jeszcze zmodyfikować? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a706777130e84c81bdcdeac5c997709f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90f0d4f96aff433cbe717e1c904f2c88.jpg

woow! imponujace Larawlasnie cos takiego bym chciala osiagnac,przysiady robie, pompki tez regularnie na szeroki rozstaw i waski.Musze jeszcze dodac to rozciaganie, dzieki za Twoje wskazowki,wdraze je natychmiastowo w moj plan treningowy

Cos jest nie tak, zaden nie jest w porzadku. Trzeba wejsc na glowna strone All-Stars i tam odnalezc zdjecia z imprezy. Wkleje jak pojawia sie z innego zrodla. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-12-13 23:48:59

dokładnie taki stół. Myślę że znajdziesz coś solidnego - teraz jest na rynku mnóstwo materiałów. Poszukaj w hurtowniach tapicerskich.

[...] 4/6g/kg wegli i 1g/kg tluszczu wiec powiedz mi jak sobie dobrac te wszystki rzeczy ?? cyt. "2-3g bialka /kg 5-6g weglowodanow/kg 1g tluszczu/kg " Czy nie takie cos ? Aktywnosc hmm.... biegam codziennie wieczorem, na silke chodze 3/4 razy w tygodniu ogolnie duzo sie ruszam malo przesiaduje w haupie !! PS: ale wyjasnij mi co miales na [...]

[...] ile cwicze :) to 1 rok i hymm 9 miesiecy - nie pokazalem jak dotad swojej foty bez ubrania, to stanie sie dopiero wtedy jak bede pewny, ze mam co pokazywac I w tym wlasnie jest caly bajer :), ze 2 miesiace to o wiele za wczesnie jak na pokazywanie fot :) P.s. wez cos nerwosolo-podobnego, bo pienisz sie jak krzyzowka sarenki z pekinczykiem :)

przyznam że 100zł to niewiele musisz więc starać się nadganiać dietą jednak/zawsze można coś przygotować i np. zabrać ze sobą/ jedyne co w tej sytuacji mogę zaproponować to bulk wypijany po każdym treningu/60- 70g. i porcja kreatyny, 3-5g/, na więcej poprostu nie starczy ci kasy/choć i na to też będzie ciężko/.

Jeżeli coś oceniamy to robimy to głównie na podstawie analizy metodyki treningowej, zakresu technik dozwolonych na zawodach i przepisów sędziowskich. No i zależy pod jakim kątem oceniamy np. skuteczność na ulicy, trening ogólnorozwojowy, pokazowość itp.

jak zamke oczy w dzien to mi tez tak lata. w ogole raczej kazdy ma tak. te piroskopijne punkciki wystepuja np. jak sie popatrzysz na zarowke? albo cos co swieci?

o0 ja też mam mdłości choruje na grypę żołądkową 10x razy w roku, a mdli mnie non-stop jak coś zjem lub nie. Up@ w jakim wieku miałeś te hmm jak to napisać "przypadłości" ? Edit@ Samopoczucie też mam fatalne ;/. A za pomoc oczywiście lecą sogi. Zmieniony przez - Szymislaw w dniu 2009-01-17 15:17:09

u mnie te "plamy" wystepuja jak popatrze w zarowke, jednak znikaja po chwili i widze je tylko gdy zamkne oczy ;dd a gdy spie hmm ;d nigdy nie zwracalem na to uwagi ;dd ale mozliwe ze cos jest ;dd prowadzisz jakis nocny tryb zycia skoro tak sie tym przejmujesz?? jezeli to tylko w ciemnosci wystepuje to raczej niewielki problem

Więcej białka , jak nie chcesz tłuszczu to nie wsuwaj węgli przed spaniem.. zamiast gainera serwatka albo coś ..Jajka na śniadanie nie 2 razy dziennie , o której godzinie masz trening ? bo to też dużo zmienia ...

Kvrwa, chciałem napisać że Pettis będzie miał przewagę warunków, ale zerknąłem na Sherdoga a tam: Alvarez- 177, 8 cm Pettis- 175,26 cm Ale coś kvrwa wierzyć mi się nie chciało i miałem rację. To tylko pokazuje jak często chvjowe są te staty i wyssane z palca. /SFD/Images/2016/1/5/b015808e67964648ab48441d2a49232b.jpg [...]